Архив метки: лечебный массаж

Пятиминутный самомассаж

Массаж – отличное расслабляющее и болеутоляющее средство. К сожалению, часто у нас просто нет времени дойти до профессионального массажиста. В этом случае и выручит самомассаж. Применяя его, можно надолго позабыть о многих неприятных ощущениях в своем теле. Массаж, сделанный своими … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Общие вопросы эндопротезирования коленного сустава (продолжение)

  Укрепление мышц пораженной конечности (начало книги) При подготовке к операции эндопротезирования коленного сустава необходимо дифференцированно подходить к укреплению мышц пораженной конечности, уделяя при этом внимание разгибателям и сгибателям голени, укреплению мышечной системы всего организма. Учитывая то, что при контрактурах … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , , , | Комментарии отключены

Сколиоз

Вы, наверное, видели детей, которые, когда делают уроки, все время крутятся на стуле, подкладывают под себя согнутую ногу… Ваш, случайно, не из таких? Скорее всего, у него сколиоз. ВСПОМНИТЕ… Для начала придется вас огорчить: воспитательными мерами вы свое чадо держать … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Гимнастика и самомассаж

Цели применения упражнений лечебной гимнастики: – улучшить прохождение по капиллярам крови, обогащенной кислородом, несущей питательные ве щества , продукты межклеточного обмена и удаляемые из клеток шлаки, увеличить приток венозной крови к сердцу, не допустить и устранить боль; – насытить кислородом … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Отклонение большого пальца стопы

Признаки возраста можно отодвинуть  Что заставляет окружающих сделать вывод о том, что женщина уже немолода? Ведь дело обычно не в ее возрасте как таковом, а в том, как она выглядит, какой кажется. Многим кажется, что в изменении облика в сторону … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , , | Комментарии отключены

Реабилитация после травмы (операции) плечевого сустава

Анатомия плечевого сустава начинается с костей, которые его составляют: это лопатка и плечевая кость. Плечевой сустав имеет шаровидную форму и обеспечивает наибольший диапазон движений: возможно и вращение и сгибание, а так же конечность может описать конус ( движение ограничено только … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , | Комментарии отключены