Архив метки: зарядка

Разминка для спины. Снимаем приступ остеохондроза

При обострении остеохондроза врачи долгое время рекомендовали постельный режим. Сейчас подход поменялся: двигаться нужно обязательно Конечно, сохранить привычную активность невозможно, настолько порой сильна боль в спине. Но лечебная гимнастика необходима, более того, это обязательная часть лечения. Когда совсем невмоготу В … Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , , , , | Комментарии отключены