Тяжело в учении

Утренняя картина, обычная для украинских городов: ребятишки торопятся в школу, сгибаясь под грузом тяжелого ранца или рюкзака, напоминая своим видом муравья, который с трудом тащит на себе массивную добычу. Ситуация обыденна настолько, что мало кто из взрослых обращает на нее внимание, и очень немногие задумываются о том, как влияет постоянное ношение багажа на осанку детей и на их здоровье в целом. А хорошего в этом мало: для позвоночника, который только растет, крайне нежелательна большая и неравномерно распределенная нагрузка.


Неси, детка, неси…

Наспинные «аксессуары», полные учебников, тетрадей и других необходимых для учебы принадлежностей, оказывается, тяжелы не только на вид. Мы провели небольшой эксперимент, взвесив реальный ранец второклассницы, с которым девочка ежедневно отправляется в свою гимназию с углубленным изучением иностранных языков в Запорожье. Не ошибемся, утверждая, что такая же нагрузка в прямом смысле ложится на плечи большинства украинских младшеклассников – дети ведь учатся по единому государственному стандарту. Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , | Комментарии отключены

Сколиоз — болезнь, похожая на груду снега, которая катится сверху

Так говорят о сколиозе опытные ортопеды: как невозможно остановить груду снега уже катится и постоянно увеличивается, так же трудно остановить развитие сколиоза. Если он уже появился, то постоянно прогрессирует, пока у ребенка не прекратится рост всех мышц и костей и станет взрослым сформированным человеком.
Позвоночник играет в жизни человека решающую роль, поскольку в нем содержится спинной мозг, от него идут нервные корешки, которые регулируют деятельность всех органов человека. Поэтому заболевание позвоночника, — рассказывает врач-ортопед лечебно-консультативной поликлиники «Охматдет» Флора БАБИЧ – отражается на организме в целом. Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , | Комментарии отключены

За рулем надо сидеть правильно!

Личный автотранспорт уже давно не роскошь, а всего лишь средство передвижения. Но чего же автолюбители приобрели больше: удобства или проблем?

В Европе провели исследования, касающиеся профессиональных заболеваний водителей. В списке недугов первое место заняли простудные заболевания. На втором месте – заболевания позвоночника, особенно шейного и поясничного отделов. На третьем – болезни сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Будь здоров, водитель!

С простудами все более или менее ясно. Чтобы их избежать, одевайтесь по погоде и укрепляйте иммунитет всеми доступными способами. Подойдут витамины, овощи-фрукты, спорт, прогулки на свежем воздухе. Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , | Комментарии отключены

Как жить после замены сустава?

Месяц назад мне произвели замену тазобедренного сустава. Скажите, мне нужно придерживаться каких-то правил в повседневной жизни?

Ольга, Тверская обл.

На вопрос отвечает заведующий отделением ортопедии Клиники травматологии, ортопедии и патологии суставов Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Андрей Грицюк:

 В течение первых трех месяцев после замены сустава нужно соблюдать следующие меры предосторожности: Читать далее

Рубрика: Пациентам | Метки: , , | Комментарии отключены